Heart of my Work
Herzstück
Das Herzstück meiner Arbeit ist in erster Linie das, was ich bin; meine Art wie ich den Menschen und dem Leben begegne. Ich schaffe einen Raum, gefüllt mit Respekt, Wertschätzung und Empathie. Erstmal bedingungslos ALLES anzunehmen, was wir sind, und wo wir stehen, ist der wichtigste Startpunkt um eine Veränderung einzuleiten und mehr Zufriedenheit Einzug halten zu lassen. Und dabei ist eine Prise Humor der beste Begleiter.
Nicht selten schämen wir uns, wenn wir immer öfter spüren, dass sich etwas in unserem Leben (dringend) ändern muss, wir aber nicht wissen wie, und uns nicht trauen Hilfe in Anspruch zu nehmen, weil wir das doch irgendwie „schaffen müssen“. Sich kraftlos und ruhelos zu fühlen, das Vertrauen in das Leben nicht wirklich spüren zu können und ratlos zu sein wie es weitergehen soll, ist kein Zeichen von Schwäche. Es bedeutet, dass wir viel gegeben haben, vielleicht sogar sehr viel verloren haben, in den letzten Monaten unseres Lebens, oder sogar Jahren. Und dass wir viel zu lange versucht haben STARK ZU SEIN. Nicht selten beginnt sich dann auch irgendwann der Körper zu wehren, sich lautstark auf unterschiedlichste Weise zu melden, um sich Gehör zu schaffen, und uns so immer wieder in Pausen oder Krankenstände zu schicken, die er so dringend braucht, wir sie uns aber nicht gestatten können. Ich weiß wovon ich spreche. Letztes Jahr stand ich selbst genau an diesem Punkt, mit dem Rücken zur Wand. Selbst Hilfestellung angenommen zu haben, war der mutigste und beste Schritt aus meinem Steckenbleiben rauszugelangen.
Wer sich die Zeit für die Gesundheit nicht nimmt, wird sie sich irgendwann für die Krankheit nehmen müssen, äußerte auch schon Sebastian Kneipp.
″Uns allen steckt eine erschütternde Zeit in den Knochen, die uns vieler Kräfte beraubt hat. Die meisten von uns versuchen tagtäglich irgendwie den Kopf über Wasser zu halten und nicht unterzugehen.″
Aber ich halte recht wenig von überfüllten Speisekarten und dem immer gleichen 08/15 Programm. Deswegen wirst Du hier auch keine Liste von Behandlungsformen finden.
Ein „Herzwerkzeug“ habe ich allerdings und das ist: Die MET = Meridian-Energie-Technik; auch als EFT bekannt (Emotional Freedom Technique). Mich hat sie mitten ins Herz getroffen und ist für mich wie das „Marie Kondo für die Seele“! Gemeinsam entrümpeln, was Dich beschwert, was Dich blockiert und Dich daran hindert, Dich wirklich zu entfalten. Platz schaffen für MEHR von dem, was DU wirklich BIST, was DU willst und was endlich weichen soll.
Rede mit mir, teil Dich mit, stell mir Fragen! Nur gemeinsam können wir rausfinden, was DU hier und heute brauchst!
Und: »Come as you are «
Zitat
„Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“ (J.W. Goethe)